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⚠️中秋必看,烤肉減廢十重點⚠️
快TAG非烤不可的好朋友!
👉烤前準備👈
重要指數⭐⭐⭐⭐⭐
✅事前做得好~後面煩惱少~
1.挑選當季蔬菜(青椒、南瓜、蘿蔔、玉米、洋蔥、絲瓜...)
2.挑選包裝最少的食材,盡可能避免保麗龍、保鮮膜、塑膠袋、PP或PE塑膠盒!
3.購買肉品、海鮮等食材到市場選購,新鮮加分,自備容器盛裝~減廢滿分!
4.謹慎盤算食材量,烤肉吃氣氛,不要買太多!
👉烤肉ING👈
重要指數⭐⭐⭐⭐
✅烤肉輕鬆烤~歡樂聚會好~
1.多菜少肉再搭水果,健康加分!吃太多肉對人體負擔大&營養失衡&腸胃阻塞,燒烤食物沒處理好也會增加致癌。
2.謹慎煎烤食材,吃多少烤多少,吃不完不要硬烤,避免食物浪費!
3.準備各式餐具,杯子!夾子!筷子!叉子!大中小盤子!大中小碗!避免使用一次性餐具、塑膠袋或是美耐皿餐具喔!
4.自製飲品,泡茶泡咖啡打果汁釀醋都好!取代瓶瓶罐罐包裝飲料!
👉烤後收拾👈
重要等級⭐⭐⭐
✅前面輕鬆烤,後面收拾少
1.確實將垃圾處理&回收,油膩塑膠先擦拭,別讓垃圾車消化不良!
2.餐具先用布料擦拭除油,減少清潔劑使用!
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